manfaat.co – Komunikasi merupakan hal penting dalam hubungan yang tidak boleh terlewatkan, berikut ini tips bangun komunikasi sehat dengan pasangan. Menjalin komunikasi dengan pasangan tidak hanya sekedar bertukar kabar, lalu menanyakan tentang sedang apa dirinya? Sudah makan atau belum? Sedang dimana? Atau pertanyaaan-pertanyaan basa-basi lainnya demi formalitas saja, hubungan akan terasa membosankan, bahkan jika hubungan sudah membosankan, maka masalah dan pertengkaran pun akan lebih sering hadir. Maka dari itu mengapa sangat penting menjaga dan membangun komunikasi sehat dengan pasangan.
Tips Bangun Komunikasi Sehat Bersama Pasangan, Coba Ikuti Langkah Ini
- Berbicara Dan Mendengarkan
Membangun komunikasi sehat dengan pasangan yang pertama yaitu berbicara dan mendengar. Komunikasi dalam hubungan itu harus di lakukan dua arah, jangan hanya dia saja yang mengirim kabar atau mengajak kamu berbicara, kamu juga harus melakukan hal yang sama. Jika dia sedang berbicara padamu, maka dengarkanlah dia, begitu juga sebaliknya, kamu pastinya ingin didengar bukan? Begitu pun dengan pasanganmu pastinya ingin didengar olehmu. Mungkin hal ini terlihat sepele, namun nyatanya hal ini bisa membuat kamu dan pasangan saling menghargai dalam hal komunikasi, perlu di ingat kalau komunikasi itu penting dalam hubungan, jadi jangan sepelekan hal ini.
- Terbuka Padanya
Tips bangun komunikasi sehat selanjutnya yaitu terbuka padanya, jika hubungan tidak terbuka maka ada banyak permasalahan yang timbul. Misalnya saja kesalahpahaman antara kamu dan dia hanya karena kamu tidak mau jujur dan terbuka tentang keinginanmu dalam hubungan, perlu diingat kalau dalam hubungan keterbukaan antar pasangan sangat penting agar kedepannya hubungan yang damai dan bahagia bisa dimiliki. Kamu hanya tinggal menghilangkan rasa segan dan gengsi kamu saja untuk bisa terbuka dengan pasangan, hubungan tanpa keterbukaan rasanya pasti sangat hambar, mulai sekarang belajarlah terbuka dengan pasangan apapun yang terjadi.
- Menunjukkan Rasa Cinta Satu Sama Lain
Sebagai pasangan menunjukkan rasa cinta satu sama lain tentunya sangat penting, jangan mengira komunikasi yang sehat bisa didapatkan hanya karena kalian bersama saja. Justru, komunikasi yang sehat dapat didapatkan karena kamu dan dia bisa saling menunjukkan rasa cintamu melalui komunikasi, misalnya kamu memberikan perhatian, rasa peduli dan selalu bilang kalau kamu sangat mencintainya, percayalah kalau pasangan yang merasakannya pun akan merasa bahagia dengan sikap kamu yang menunjukkan rasa cintanya. Bukan hal yang mustahil jika akhirnya pasangan kamu juga melakukan hal yang sama.
- Jangan Mudah Marah Saat Masalah Timbul
Tips bangun komunikasi sehat selanjutnya yaitu jangan mudah marah saat masalah timbul, jika kamu ingin benar-benar hubungan kamu dengan pasanganmu bahagia dan sehat, maka lakukan cara ini, yaitu jangan mudah marah saat ada masalah yang timbul dalam hubungan. Misalnya masalah-masalah sepele yang seharusnya kamu tidak perlu marah, tapi karena terpancing emosi kamu jadi marah besar.
Memang sulit rasanya meredam emosi, tapi jika kamu selalu emosi saat ada masalah dan pertengkaran, maka hal ini lah yang kemudian menjadi hal buruk dalam hubungan. Selesaikan masalahnya dengan kepala dingin dan ajak pasangan untuk duduk bersama dan mencari solusi untuk menyelesaikan permasalahan kalian. Menyelesaikan masalah dengan marah-marah tidak akan membuat masalah cepat selesai, justru akan menimbulkan masalah baru dan bisa jadi berujung perpisahan, jadi kamu harus pintar-pintar menahan emosi.
- Luangkan Waktu Berdua Untuk Habiskan Waktu Bersama
Selanjutnya kamu perlu luangkan waktu berdua dengan pasangan, meskipun kamu sudah menikah dan memiliki anak. Meluangkan waktu bersama dengan pasangan itu penting, jika kamu dan pasangan sama-sama sibuk dan tidak memiliki banyak waktu berdua, justru akan membuat hubungan kamu dengan pasanganmu renggang. Untuk meningkatkan komunikasi antara kamu dan pasangan dari hari ke hari agar semakin berkualitas, maka lakukanlah quality time bersama dengan pasangan kamu.
Kamu dan pasangan bisa melakukannya seminggu sekali jika memang benar-benar sibuk, jangan lupa juga untuk mendiskusikannya dengan pasangan agar hubungan kamu dan pasangan terus nyaman satu sama lain. Misalnya dengan meluangkan waktu untuk berlibur berdua bersama, pergi jalan-jalan bersama, mengenang masa awal-awal pacaran dan banyak lagi kegiatan berdua yang bisa kamu lakukan.
