Perawatan Tubuh Sebelum Menikah

By Categories : Tips Kecantikan

Jika pernikahan anda tinggal menghitung hari, sudahkan anda melakukan perawatan tubuh sebelum menikah? Hal ini juga sangat penting untuk anda lakukan, terutama bagi pengantin wanita. Jika anda tidak ada waktu untuk melakukan perawatan ke salon, anda dapat melakukan perawatan tubuh sendiri dirumah.

Hal ini sudah umum dilakukan oleh orang sebelum menikah, seperti luluran, pijat refleksi dan lain sebagainya. Ini sebenarnya merupakan perawatan tubuh sehari-hari yang biasa dilakukan oleh para wanita, mungkin Anda termasuk. Hal ini dimaksudkan agar lebih segar dan memberikan kesan luar biasa pada saat pernikahan dan pada malam pertama, tentunya ini akan menjadi malam yang luar biasa bagi Anda.

Perawatan Tubuh Sebelum Menikah

7 Cara melakukan perawatan tubuh sebelum menikah

1. Cukupi kebutuhan cairan tubuh

Minumlah air putih sebanyak minimal 8 gelas setiap harinya, usahakan minum air putih yang memiliki kandungan mineral. Cara ini sangat bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan cairan di dalam tubuh anda, sehingga kulit akan lebih sehat, kenyal dan tampak lebih cerah.

2. Mengkonsumsi buah pepaya

Mengkonsumsi buah pepaya secara rutin setiap hari dapat bermanfaat untuk meregenerasikan kulit tubuh dan wajah anda, sehingga kulit anda akan tampak lebih segar.

3. Cukupi asupan nutrisi vitamin C

Mengkonsumsi minuman atau makanan yang kaya akan kandungan vitamin C sangat penting bagi anda, karena kandungan nutrisi ini sangat bermanfaat untuk mejaga daya tahan tubuh agar anda tidak mudah sakit karena kecapean. Selain itu, kandungan vitamin C ini dapat membuat kulit wajah anda tampak bercahaya dan mengurangi kadar minyak pada kulit yang dapat membuat kulit tampak kusam. Kandungan vitamin tersebut dapat diperoleh dengan rutin minum jus buah seperti jeruk, apel, mangga dan sejenisnya.

Sponsored links

4. Gunakan lulur mandi setiap hari

Setiap anda akan mandi, lakukanlah luluran ke seluruh tubuh dengan menggunakan lulur mandi yang dapat digunakan setiap hari. Hal ini bertujuan agar kulit tubuh anda tampak lebih bersih, cerah dan halus serta lakukan secara rutin dan teratur.

5. Luangkan waktu untuk melakukan olahraga secara rutin

Luangkanlah waktu untuk anda melakukan olahraga ringan seperti senam, lari pagi dan olahraga-olahraga ringan lainnya untuk menjaga daya tahan tubuh dan untuk menjaga kebugaran tubuh anda agar selalu fit dan segar.

6. Lakukan pijatan refleksi

Melakukan pijatan refleksi merupakan perawatan tubuh yang harus dilakukan oleh setiap pengantin yang akan melangsungkan pernikahan, ini bertujuan agar tubuh terasa lebih rileks dan aliran darah menjadi lancar. Selain itu, bagi calon pengantin wanita, perawatan ini sangat bermanfaat untuk mengencangkan bagian-bagian tubuhnya terutama pada bagian tubuh kewanitaannya. Dengan ini, tubuh akan lebih segar dan kulit wajahpun akan tampak lebih cerah dan bersinar bagaikan putri raja.

7. Istirahat yang cukup

Pada saat melangsungkan pernikahan, kedua pengantin pasti akan sibuk untuk menyambut para tamu undangan. Oleh karena itu, sebelum melangsungkan pernikahan sebaiknya jaga kondisi tubuh anda dengan istirahat yang cukup setiap harinya dan jangan sampai kita mengalami kurang tidur.

Nah, itulah beberapa cara perawatan tubuh sebelum menikah.
Semoga informasi yang saya sampaikan dapat bermanfaat dan semoga acara pernikahannya lancar.
Selamat mencoba…

Artikel Terkait

advertisement
loading...
Komentar via FB

Berikan Komentar

Informasi di situs ini adalah untuk tujuan pengetahuan saja. Konsultasikan dengan dokter untuk masalah kesehatan.