Penyebab Batuk Susah Sembuh dan Berkepanjangan

By Categories : Info Penyakit

Apakah anda sedang mengalami batuk yang tak kunjung sembuh? Ini dia penyebabnya! Batuk yang susah sembuh dan berkepanjangan memang terasa sangat mengganggu. Meskipun anda sudah mengkonsumsi obat, tapi dahak malah jadi semakin parah. Bahkan anda sudah pergi untuk berobat, namun hasilnya tak kunjung membaik. Kondisi seperti ini mungkin disebabkan oleh beberapa faktor dan penyebab mengapa batuk tak kunjung hilang.

Batuk Susah Sembuh

Mau tau apa saja penyebabnya? Simak langung yukkkk penyebab batuk yang tak kunjung sembuh, cekidot :

  • Infeksi Bakteri

Bila anda mengalami batuk yang disertai demam dan nyeri, ada kemungkinan hal ini terjadi karena infeksi bakteri yang menjadi penyebabnya. Jika ini terjadi sebaiknya anda langsung pergi ke dokter untuk mendapat penanggulangan yang tepat.

  • Kondisi Udara yang terlalu Kering atau Lembab

Keadaan udara sekitar yang kering hal ini dapat mengiritasi batuk. Selain itu udara yang lembap juga dapat memicu terjadinya asma serta meningkatkan pertumbuhan tungau debu sekaligus jamur.

  • Dehidrasi / Kekurangan Cairan

Dehidrasi atau kekurangan cairan dapat memicu terjadinya  kondisi batuk yang semakin mengkhawatirkan. Mengkonsumsi jenis cairan atapa pun seperti air putih, sup dan jus dapat membantu mengurangi produksi lendir atau dahak pada saluran pernafasan. Cairan yang harus anda hindari yaitu kopi serta alkohol karena minuman tersebut bisa menimbulkan dehidrasi atau kekurangan cairan.

Sponsored links

  • Saluran Pernafasan Mengalami Iritasi

Gejala batuk yang semakin kronis dapat di picu oleh tumbuhnya infeksi virus dan kondisi ini bisa berlangsung lama sekitar satu minggu. Maka dari itu, biasanya saluran pada pernafasan dapat menjadi lebih sensitif sehingga hal ini menyebabkan timbulnya iritasi.

  • Stres

Cara untuk mengatasi gejala batuk yang berkepanjangan, maka anda harus dapat lebih memperhatikan waktu tidur serta berlajar untuk mengelola tingkat emosi atau stres. Manjakan diri anda untuk santai dalam beberapa waktu.

  • Masalah Kesehatan Lainnya

Ada beberapa penyakit yang  bisa mengakibatkan timbulnya batuk seperti asma, alergi, sleep apnes, asam lambung dan masih banyak lagi.

Dalam  sebuah penelitian  yang dilakukan pada tahun 2002 di terbitkan di Britist Journal of Nutrition yang mengemukakan bahwa nutrisi atau gizi ini berperan penting dalam seberapa efektif sistem imunitas tubuh tersebut bisa melawan infeksi yang mengakibatkan timbulnya batuk dan gejala penyakit lainnya. Konsumsi gizi buryk atau bisa menghambat sistem daya tahan tubuh  serta menekan beberapa fungsi pelindung. Oleh karena itu, agar gejala tersebut dapat cepat membaik , ada baiknya anda menghindari beberapa jenis makan-makanan tertentu seperti : roti putih, susu, gorengan, pasta, keripik, jenis makanan kemasan serta makanan manis yang rendah akan kandungan ( vitamin,  mineral dan serat ).

Agar tubuh tak mudah terserang beberapa penyakit salah satunya batuk, maka anda harus memperhatikan pola makan dengan mengkonsumsi jenis makan yang sehat, berolahraga secara teratur dan rutin baca juga obat batuk alami yang dapat menjadi alternatif pilihan keluarga. Demikianlah informasi sederhana diatas mengenai kenapa batuk bisa ngga sembuh sembuh? Bisa bermanfaat dan menjadi tahu hal apa saja yang menyebabkan batuk tersebut berkepanjangan.

Artikel Terkait

advertisement
loading...
Komentar via FB

Berikan Komentar

Informasi di situs ini adalah untuk tujuan pengetahuan saja. Konsultasikan dengan dokter untuk masalah kesehatan.