6 Cara Mengecilkan Pipi Tembem

By Categories : Tips Kecantikan

Apakah anda sedang mencari cara mengecilkan pipi tembem/chuby ? jika ya mungkin artikel berikut ini patut anda coba untuk meniruskan pipi secara alami. Memiliki pipi chubie atau temben terkadang terlihat menggemaskan, tapi itu menurut beberapa orang. Tetapi tidak bagi sebagian orang, karena mungkin pipi temben dapat mempengaruhi penampilan sehingga anda terkesan berbadan gemuk.

Ada faktor yang mengakibatkan pipi menjadi temben, karena pipi yang temben bukan berarti bertubuh gemuk. Ini karena pipi yang temben membuat wajahnya terlihat semakin bulat. Faktor apa sajakah itu ? kebiaasan ngemil, kurang konsumsi air putih, berat badan berlebih, gen atau turunan (genetic) dll.

Mengecilkan pipi temben bukan perkara mudah terlebih jika anda sangat malas untuk melaukan aktifitas seperti berolahraga, jelas saja lemak pun mengendap dipipi dan bagian tubuh lainnya. Jika anda ingin mengetahui bagaimana cara untuk mengecilkan pipi temben, simak uraian selengkapnya, cekidot :

Cara Mengecilkan Pipi Tembem

Cara Mengecilkan Pipi Tembem

• Kurangi Berat Badan

Jika pipi temben anda dikarenakan berat badan berlebih, maka salah satu cara yaitu dengan menurunkan berat badan yang berlebih. Sehingga secara otomatis pipi dan bagian tubuh yang lainya pun ikut mengecil. Kurangi berat badan dengan olahraga, olahraga merupakan aktifitas yang dapat membakar lemak dan kalori menjadi keringat.

• Cukupi cairan tubuh

Pada saat tubuh kita sedang mengalami dehidrasi, maka dapat menyebabkan tubuh kita menahan air sehingga menyebabkan pipi kita tampak membengkak. Maka dari itu, sebaiknya perbanyak minum air sekitar 6-8 gelas setiap harinya dan konsumsi buah-buahan yang memiliki kandungan airnya cukup banyak seperti jeruk, melon, semangka dan jenis buah-buahan lainnya.

• Cukupi kalsium harian anda

Sponsored links

Kalsium merupakan salah satu kandungan nutrisi yang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh kita setiap harinya, karena kandungan nutrisi kalium mampu mengurangi kandungan air pada area wajah anda. Kandungan kalsium dapat anda peroleh dengan mengkonsumsi makanan seperti keju dan susu, sebaiknya anda mencukupi kalsium harian anda sekitar 1,200 mg setiap harinya.

• Hindari terlalu berlebihan mengkonsumsi zat yang dapat bertindak sebagai diuretic (penyebab buang air kecil)

Kandungan zat yang dapat bertindak sebagai diuretic dapat menyebabkan anda sering buang air kecil, karena kandungan tersebut dapat menyebabkan tubuh lebih banyak menyimpan cairan. Kandungan zat tersebut dapat ditemukan pada beberapa makanan dan minuman seperti makanan siap saji, makanan olahan, makanan gorengan, makanan kaleng, minuman beralkohol, kopi dan masih banyak lagi jenis makanan lainnya.

• Sering tersenyum

Sering tersenyum merupakan salah satu cara yang paling mudah untuk dilakukan, senyum mampu mengecilkan pipi tembem anda dengan alami. Hal ini dikarenakan, tersenyum dapat mengencangkan otot-otot dan membakar lemak di daerah pipi.

• Melakukan perawatan

Bagi anda yang memiliki uang lebih, anda dapat melakukan perawatan kecantikan secara rutin dan teratur. Cara ini merupakan cara yang paling cepat dan hasilnya pun akan lebih maksimal, lakukan perawatan minimal 2 kali sebulan.

Bagaimana, apakah anda tertarik untuk mencobanya??? Demikianlah informasi yang dapat saya sampaikan untuk anda semua, semoga informasi mengenai cara mengecilkan pipi tembem dapat bermanfaat.
Selamat mencoba dan semoga berhasil.

Artikel Terkait

advertisement
loading...
Komentar via FB

Berikan Komentar

Informasi di situs ini adalah untuk tujuan pengetahuan saja. Konsultasikan dengan dokter untuk masalah kesehatan.