Manfaat Daun Salam Untuk Berbagai Pengobatan

By Categories : Manfaat Tanaman

Manfaat daun salam untuk berbagai pengobatan untuk kesehatan tubuh. Daun salam sebenarnya merupakan salah satu jenis daun Rempah-rempah yang sering di gunakan dalam berbagai Masakan khas dari Indonesia dan beberapa daerah di sekitar asia dan afrika lainnya. Terutama untuk masakan Kari biasanya selalu menggunakan Daun salam ini, Namun kali ini kita bukan membahas Manfaat Daun Salam dari segi masakan, tetapi tentang apa saja manfaat dari daun yang satu ini.

Salam memiliki nama Latin Syzygium polyanthum, pohon dari daun salam umumnya berukuran sedang, tapi, tinggi dari pohon salam tua, bisa mencapai hingga 30 Meter, Daun Salam juga memiliki nama yang berbeda-beda di setiap daerah sekitar indonesia, diantaranya adalah , Sunda,Jawa dan Madura: Salam, Kangean: kastolam, Jawa: manting, Sumatera: meselengan. Langsung saja, berikut ini adalah beberapa kandungan dari daun salam sehingga manfaat daun salam yang begitu besar.

Manfaat daun salam

Daun salam

Kandungan daun salam :

  1. Memiliki Kalori
  2. Memiliki  Karbohidrat
  3. Memiliki serat
  4. Memiliki Mineral
  5. Memiliki  Vitamin A, B-6, B-9,C

Bisa dibayangkan bukan, ternyata daun salam memiliki manfaat yang sangat banyak, dan dari daun yang banyak orang menghindarinya untuk dihidangkan tanpa olahan yang baik. Dari manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita adalah :

  1. Secara medis, daun salam dan buahnya sangat beragam. Mengandung astringent, diuretik dan sifat perangsang nafsu makan;
  2. Dalam pengobatan herbal, ramuan dari daun salam dikenal manjur untuk menenangkan perut dan menghilangkan nyeri perut;
  3. Manfaat daun salam lainnya sebagai obat sakit maag dan meredakan perut kembung;
  4. Kegunaan daun salam dalam minyak esensial untuk obat-obatan tradisional seperti pengobatan nyeri otot, bronkitis dan flu.

Daun salam merupakan salah satu bahan pokok sebagai pengharum masakan. Daun salam ini di masukan dalam keadaan segar maupun kering pada masakan atau nasi agar memberikan aroma harum pada masakan maupun nasi. Daun salam tidak hanya bisa di manfaatkan sebagai bahan masakan saja, namun juga berkhasiat bagai kecantikan maupun kesehatan atau sebagai obat tradisional.

Dalam hal ini tentunya tidak lepas dari nilai gizi yang terkandung di dalamnya. Daun yang memiliki kaya akan kandungan Vitamin serta Mineral seperti mangan, selenium, zat besi, seng, magnesium, kalsium, kalium, serta tembaga. Dari kandungan tersebut berfungsi sebagai Minyak atsiri dan Fitokimia.

  • Sumber Vitamin C

Daun salam merupakan salah satu sumber Vitamin C yang kaya akan manfaat bagi kecantikan maupun kesehatan. dari 100 gram daun salam terdapat vitamin sekitar 46,5 mg yang setara dengan 77,5% yang di butuhkan setiap harinya bagi tubuh.

  • Sumber Vitamin A
Lihat Juga  Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Daun salam juga merupakan salah satu sumber Vitamin A yang baik bagi kesehatan dan terdapat 206% atau 6.185 IU yang di butuhkan setiap harinya bagi butuh.

  • Sumber Mineral

Daun salam yang merupakan salah satu sumber kaya akan Mineral seperti  selenium, zat besi, seng, mangan, magnesium, kalsium, kalium, dan tembaga. Kalium yang terdapat pada daun salam ini merupakan suatu komponen yang sangat penting dari cairan atau sel tubuh yang berfungsi untuk mengontrol detak jantung serta tekanan darah. Sedangkan tembaga dan mangan berfungsi sebagai factor co enzim.

  • Sumber Folat

Kandungan yang terdapat dalam daun salam ini juga mengandung Asam folat. Dari setiap 100 gram daun salam segar terdapat 45% atau 180% dari asupan harian.

Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan dalam Mengobati Penyakit

Berikut ini adalah beberapa manfaat dari daun salam untuk mengobati berbagai macam penyakit:

  • Mengobati Diare

Untuk mengobati diare, ambil 15 g daun dicuci bersih lalu direbus dengan 1 gelas air bersih selama 15 menit. Tambahkan sedikit garam. Setelah dingin disaring lalu diminum.

  • Menurunkan Kolesterol Tinggi

Bagi penderita kolesterol tinggi, 7 lembar daun salam dan 30 gram daun ceremai direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Kemudian arinya diminum secara teratur

  • Kencing manis

Ambil 7 lembar daun salam dicuci bersih lalu direbus dengan 3 gelas air bersih sampal tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, dibagi untuk 2 kali minum.

  • Obat Sakit maag

Ambil 15-20 lembar daun dicuci bersih, rebus dengan 1/2 liter air sampai mendidih. Tambahkan gula merah secukupnya. Minum sebagai teh setiap hari, sampai rasa penuh dan perih di lambung menghilang.

  • Mabuk akibat alkohol

Untuk mengobati orang yang mabuk alkohol, ambil 1 genggam buah salam yang sudah masak dicuci bersih lalu ditumbukbsampai halus. Peras dan saring airnya, lalu diminum.

  • Penyakit Kulit, Kudis, gatal

Ambillah daun atau kulit batang atau akar, dicuci bersih lalu digiling halus sampai menjadi adonan seperti bubur. Balurkan ketempat yang sakit.

  • Mengobati Asam Urat

Dari berbagai hasiatnya, sebenarnya tidak perlu olahan khusus untuk dapat menikmati hidangan ini agar salam sebagai obat asam urat bisa dilakukan dengan merebus daunnya. Caranya, ambil 10 lembar daun salam dan rebus bersama sekitar 700 cc air atau 3,5 gelas belimbing. Biarkan rebusan tersebut hingga tersisa satu gelas. Saring air rebusan dan minum selagi hangat.

Lihat Juga  Manfaat Minyak Kelapa Untuk Mengatasi Jerawat

Manfaat Daun salam Untuk Kesehatan lainnya

diantaranya yaitu :

  1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Seperti yang telah saya jelaskan diatas, daun salam memiliki kandungan vitamin C yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga tubuh tidak dapat mudah terserang penyakit. cara memanfaatkannya anda dapat menambahkan daun salam pada masakan anda, sehingga daya tahan tubuh anda sekeluarga dapat terlindungi.

  1. Membantu menurunkan berat badan

Bagi anda yang sedang menjalankan program diet, maka dapat dibantu dengan minum air godokan daun salam secara rutin setiap hari. Hal ini dikarenakan, kandungan serat alami dan enzim yang tersimpan di dalam daun salam mampu melancarkan sistem pencernaan.

Caranya membuatnya yaitu :

Siapkan daun salam sebanyak 30 lembar, lalu bersihkan dan rebus dengan 4 gelas air bersih hingga mendidih. Diamkan selama beberapa lama hingga air rebusan daun salam hanya tersisa 2 gelas saja. kemudian minum secara rutin setiap hari dengan aturan minum 2 kali sehari 1 gelas pagi dan malam hari. Untuk menambah rasa, anda dapat menambahkan madu murni sesuai selera.

  1. Menurunkan tekanan darah tinggi (Hipertensi)

Kandungan falvanoid dan zat tanin yang terdapat di dalam daun salam sangat berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi, sehingga anda akan terhindar dari resiko terkena serangan jantung dan stroke.

Caranya yaitu :

Siapkan 10 lembar daun salam kering ataupun basah, lalu bersihkan dan rebus dengan  3 gelas air bersih. Diamkan selama beberapa saat hingga air rebusan hanya tersisa 1 gelas saja, lalu minum secara teratur 2 kali sehari 1 gelas pada pagi dan malam sebelum tidur.

  1. Mencegah dan mengobati penyakit kulit

Daun salam juga dapat diolah untuk dijadikan sebagai obat luar yang sangat berkhasiat untuk mengatasi berbagai penyakit kulit seperti jerawat, borok, bisul, kudis, eksim kering ataupun basah dan penyakit kulit lainnya. Hal ini dikarenakan, daun salam memiliki kandungan senyawa kimia yang sangat berkhasiat.

Cara membuatnya yaitu :

Pertama-tama siapkan 10 lembar daun salam, kulit kayu dan ujung akar pohon salam secukupnya. Setelah itu, bersihkan semua bahan sampai bersih dan haluskan dengan cara ditumbuk hingga betul-betul halus. Kemudian tambahkan sedikit air, lalu aduk hingga tercampur merata dan jangan terlalu encer atau terlalu kental. Lalu oleskan pada bagian kulit yang terkena alergi atau penyakit kulit sesudah mandi, lakukan pengobatan ini secara rutin setiap hari 2 kali sehari sampai sembuh.

  1. Obat batuk

Caranya yaitu :

Siapkan daun salam kering sebanyak 5 lembar, lalu bersihkan dan rebus dengan 2 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas. Setelah itu, tambahkan 2 sendok makan madu dan air perasan jeruk nipis 1 buah. Kemudian minum secara teratur 2 kali sehari sampai batu sembuh.

Baca juga obat batuk alami

Manfaat Daun Salam untuk Rambut

 

Lihat Juga  Khasiat Keladi Tikus untuk Pengobatan Kanker

Kandungan Nutrisi serta Gizi yang terkandung dalam daun salam sangat bermanfaat bagi kesehatan rambut. Nah, berikut di bawah ini beberapa manfaat daun salam untuk kesehatan rambut :

  1. Bermanfaat untuk Mengatasi Kerontokan

Kandungan Nutrisi yang terdapat pada daun salam ini berfungsi untuk mengatasi rambut rontok. Anda bisa mendapatkan air daun salam ini untuk mendapatkan manfaatnya.

  1. Bermanfaat untuk Menghilangkan Ketombe

Kadungan Minyak yang terdapat pada daun salam ini merupakan suatu tonik yang sangat efektif untuk menghilangkan ketombe. Selain itu, kandungan nutrisi dalam daun salam menjadikan rambut sehat berkilau.

  1. Bermanfaat untuk Mengobati Gatal – Gatal

Rasa gatal-gatal pada kulit kepala membuat tidak nyaman bagi si penderita. Untuk itu, atasilah dengan memanfaatkan daun salam ini sebagai kondisioner

  1. Bermanfaat untuk Menghilangkan Kutu

Manfaat daun salam yang lainnya yaitu dapat menghilangkan kutu rambut. Adapun cara yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan manfaat dari daun salam ini sangat mudah sekali. Pertama, siapkan daun salam sebanyak 50 gram, kemudian rebus dengan air sebanyak 400 ml. Setelah itu, saring daunnya dan pisahkan air rebusan ini ke dalam wadah kecil. Selanjutnya, aplikasikan air rebusan daun salam ini ke permukaan rambut sampai ke kulit kepala hingga merata, beri sedikit pijatan kecil dan biarkan selama kurang lebih 20 menit. Setelah itu, bersihkan rambut dengan air sampai bersih atau dengan cara berkeramas menggunakan sampo seperti biasanya. Lakukanlah cara ini dengan rutin dan teratur 2-3 kali dalam satu minggu sebelum berkeramas.

Demikian artikel yang telah saya ringkas tentang manfaat daun salam untuk kesehatan rambut dan untuk kesehatan lainnya. Semoga informasi ini bermanfaat dan berguna serta menjadikan referensi untuk anda yang membutuhkannya.

Bagaimana, jadi semakin ingin untuk menikmati dan merasakan manfaat daun salam ini? Apakah ada yang sudah merasakan khasiatnya? Silahkan sharing di komentar ya!

Advertisements
Artikel Terkait Manfaat Daun Salam Untuk Berbagai Pengobatan:
advertisement
loading...

Berikan Komentar

Informasi di situs ini adalah untuk tujuan pengetahuan saja. Konsultasikan dengan dokter untuk masalah kesehatan.