Perawatan Kulit Wajah Kusam

By Categories : Tips Kecantikan

Perawatan Kulit Wajah Kusam: Apakah anda memiliki masalah dengan wajah kusam ? jika ya, temukan solusinya disini. Produksi minyak yang berlebih bisa mengakibatkan kulit wajah terlihat kusam dan hilang kesegarannya. Hal ini bisa dipicu oleh beberapa faktor sehari-sehari seperti pola makan yang kurang sehat, melakukan perawatan wajah yang kurang tepat atau sering beraktivitas diluar ruangan yang terdapat banyak polusi.

Kulit wajah memang merupakan salah satu bagian tubuh yang mempunyai peranan yang sangat penting, selain untuk pelindung utama karena merupakan bagian terluar anggota tubuh kita juga merupakan sebagai keindahan orang tersebut. Oleh karena itu sudah seharusnya kita jaga dan rawat dengan sebaik-baiknya.

Nah, berikut ini merupakan tips untuk perawatan untuk kulit kusam. Simak baik-baik yaa informasinya !!!

Perawatan kulit wajah kusam

5 Perawatan kulit wajah kusam

1. Cukupi kebutuhan akan air

Air merupakan sumber kebutuhan hidup, air tidak hanya penting untuk kesehatan tubuh tetapi juga kulit. Kurangnya asupak air dalam tubuh kita bisa menyebabkan beberapa masalah, salah satunya masalah kulit kusam. Jika kulit kita mengalami dehidrasi otomatisi akan berdampak pada menurunnya kecerahah dan kesegaran kulit, sehingga membuatnya terlihat kusam dan tak bercahaya. Konsumsilah air putih 8 gelas perhari untuk menjaga kesehatan dan kelembaban kulit, minumlah air adalam porsi sedikit tapi sering dan jangan langsung meneguk dalam jumlah yang banyak.

2. Istirahat atau tidur yang cukup

Tidur merupakan akifitas rutin yang dibutuhkan oleh setiap orang untuk melepaskan lelah, sehingga keesokan harinya badan dan wajah kita akan lebih segar. Kurangnya tidur bisa menimbulkan lingkaran gelap pada kantung mata yang menjadi salah satu faktor terjadinya penuan dini.

Cukupi tidur anda selama 8 jam, karena saat tidur otot kulit wajah menjadi lebih rileks sehingga garis-garis wajah dapat tersamarkan.

3. Cukupi asupan lemak (omega)

Sponsored links

Asam lemak omega memang memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh dan perkembangan otak. Akan tetapi di dalam tubuh kita tidak dapat memproduksi lemak baik ini dan hanya diperoleh dari asupan makanan seperti kelapa, alpukat, ikan salmon, kacang kenari dan lain-lain. Asam lemak omega ini memiliki kandungan yang bersifat anti-inflamasi yang berfungsi untuk menjaga kesehatan dan kelembaban kulit.

4. Hindari menggunakan make up yang tebal

Gunakan make up yang tipis dalam keseharian anda agar kesegaran dan kecerahannya terjaga.

– Hindari memcuci wajah terlalu sering

Intensitas mencuci kulit wajah yang sering hanya akan menghilangkan kelembaban alami kulit wajah anda, sehingga membuatnya kering dan kusam. Gunakan pemberisih wajah 2 kali dalam sehari serta hidari mencuci wajah dengan facial foam yang mengandung scrub. sebaiknya hidari mencuci muka dimalam hari dan gunakanlah cleanse untuk membersihkan kulit dari debu, kotoran dan minyak.

5. Cukupi kebutuhan vitamin C

Vitamin C bermanfaat untuk menjaga kesegaran kulit serta mengurangi produksi minyak yang berlebih, sehingga kulit terlihat segar dan bersinar. Gunakan minyak vitamin C untuk menjaga agar kulit tetap bersinar. Konsumsi sayur dan buah-buahan segar bisa juga membantu anda untuk mempertahankan kesehatan dan kesegaran kulit wajah.

oke, sepertinya itulah sedikit informasi mengenai perawatan kulit wajah kusam. Semoga bermanfaat dan dapat menginspirasi anda dalam merawat kesehatan kulit.

Selamat mencoba dan ucapkan selamat tinggal pada kulit wajah kusam …

Artikel Terkait

advertisement
loading...
Komentar via FB

Berikan Komentar

Informasi di situs ini adalah untuk tujuan pengetahuan saja. Konsultasikan dengan dokter untuk masalah kesehatan.