Buah-buahan Sebagai Obat Tradisional Darah Tinggi

Obat darah tinggi tidaklah mahal. Obat identik dengan berbagai jenis pil dan kapsul yang harus kita minum secara teratur. Padahal buah-buahan juga bisa menjadi ramuan tradisional untuk mengobati darah tinggi yang menyehatkan dan baik dikonsumsi setiap hari. Banyak orang yang menderita hipertensi atau yang biasa disebut darah tinggi menggunakan obat yang disarankan oleh dokter. Padahal sebenarnya obat tradisional darah tinggi bisa ditemukan di lingkungan tempat tinggal karena obat tradisional darah tinggi merupakan buah-buahan yang bisa dibeli di supermarket maupun pasar tradisional. Buah-buahan seperti alpukat, semangka, pisang, dan buah naga merupakan jenis buah yang sangat baik dikonsumsi oleh penderita hipertensi. Dengan rajin mengkonsumsi buah akan menjadi lebih praktis dalam mengobati penyakit darah tinggi karena hampir setiap orang menyukai buah-buahan. Berbeda dengan obat, buah-buahan mempunyai harga yang bisa dijangkau oleh seluruh lapisan masyarakat.

Obat Tradisional Darah TinggiBanyak hal yang bisa membuat orang terkena penyakit darah tinggi. Pola hidup yang tidak sehat menjadi alasan paling utama kenapa seseorang menderita darah tinggi. Darah tinggi biasanya disebabkan oleh stress, faktor keturunan, olah raga yang tidak teratur, terlalu banyak mengkonsumsi minuman beralkohol,  pola makan yang tidak teratur, atau bisa juga merupakan pertanda adanya suatu penyakit lain. Sudah sepantasnya mewaspadai penyakit darah tinggi karena kebiasaan hidup yang dijalani mempengaruhi kesehatan yang dimiliki. Mengobati darah tinggi sangat merepotkan karena banyak makanan-makanan yang harus dihindari agar tekanan darah tetap normal. Penderita darah tinggi dilarang untuk mengkonsumsi berbagai jenis daging secara berlebihan karena bisa menaikkan tekanan darah secara cepat. Tekanan darah yang naik membuat jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh dan pada saat-saat tertentu sangat berbahaya bagi penderita penyakit darah tinggi. Pola makan yang tidak sehat tersebut bisa diimbangi dengan obat tradisional darah tinggi yang terkadung dalam buah-buahan.

Sponsored links

pisang-untuk-penurun-darah-tinggiBuah pisang merupakan buah yang paling banyak mengandung kalium yang merupakan zat yang bisa menjaga kestabilan darah. Buah Naga dan Semangka  yang mengandung vitamin C mampu mencegah penggumpalan darah sehingga membuat pembuluh darah arteri menjadi lebih lancar dalam mengedarkan darah. Dan buah Alpokat mengandung banyak asam oleat mampu mengurangi tekanan darah. Semua buah-buahan tersebut manggambarkan bahwa mengobati penyakit darah tinggi bisa lebih menyenangkan dengan berbagai macam buah yang bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan dan minuman. Selain itu, dengan memakan buah secara teratur maka tidak perlu lagi mengingat jadwal minum obat karena kapan saja bisa memakan buah sehingga penderita darah tinggi tidak terbebani. Obat tradisional darah tinggi bisa menjadi solusi tepat untuk memulai pola hidup karena banyak jenis buah-buahan yang memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. Dengan banyaknya jenis buah yang bisa menyembuhkan darah tinggi maka tidak akan terlihat bosan karena setiap hari memakan berbagai jenis buah yang berbeda yang merupakan obat tradisional darah tinggi.

Artikel Terkait

advertisement
loading...
Komentar via FB

One thought on “Buah-buahan Sebagai Obat Tradisional Darah Tinggi

Berikan Komentar

Informasi di situs ini adalah untuk tujuan pengetahuan saja. Konsultasikan dengan dokter untuk masalah kesehatan.