Manfaat Minyak Kelapa Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Sejauh manakah anda mengetahui manfaat minyak kelapa untuk kesehatan atau untuk kecantikan? Minyak kelapa memang kaya akan manfaat, khasiat serta kegunaannya. Tidak hanya digunakan untuk memasak, membersihkan wajah, kulit, rambut akan tetapi minyak ini mampu memberikan manfaat mulai dari ujung rambut sampai ujung kaki. Banyak orang menganggap minyak kelapa mengandung lemak tak jenuh yang dapat mengakibatkan penyakit jantung, tapi anggapan itu salah justru minyak kelapa mengandung lemak jenuh sehat ynag berfungsi untuk menambah energi.

Minyak alami ini tidak hanya baik untuk kulit dan rambut, tetapi masih banyak manfaat yang dari minyak kelapa untuk kesehatan diantaranya sebagai berikut :

4 Manfaat minyak kelapa untuk kesehatan

1. Minyak kelapa bermanfaat untuk pengontrol gula darah

Minyak kelapa merupakan salah makanan yang harus dikonsumsi setiap hari terutama bagi penderita diabetes dan penderita gula darah tinggi.

2. Minyak kelapa bermanfaat untuk menurunkan kolesterol

Hal ini karena minyak kelapa mengandung lemak jenuh dan asam laurat yang brfungsi untuk meningkatkan kolesterol baik dalam darah ( HDL ), meningkatkan rasio kolesterol serta menurunkan resio penyakit jantung. Tidak hanya itu saja minyak kelapa juga dapat mengembalikan fungsi dari tiroid menjadi normal.

3. Minyak kelapa untuk meningkatkan sistem imun

Konsumsi minyak kelapa setiap hari dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta melawan jamur dan bakteri yang berbahaya penyebab penyakit.

4. Minyak kelapa untuk memulihkan pencernaan

Bagi anda yang mempunyai keluhan tentang pencernaan, perut keram dan maag. Kami sarankan untuk memasak menggunkan minyak kelapa hal ini bertujuan untuk meningkatkan saluran pencernaan serta memperbaiki saluran pencernaan menjadi lancar.

Manfaat Minyak Kelapa untuk kesehatan dan  kecantikan

Sponsored links

Selain untuk kesehatan minyak ini pun bermanfaat untuk kecantikan, diantaranya sebagai berikut.

4 Manfaat minyak kelapa untuk kecantikan

1 . Untuk kesehatan dan pertumbuhan rambut

Kandungan protein yang tinggi serta kandungan trigliserida berfungsi untuk menjaga serta merawat pertumbuhan rambut dari berbagai masalah kerusakan seperti kerontokan, rambut bercabang. Caranya anda hanya cukup meneteskan 4 sampai 5 tetes kelapa pada kulit kepala dan pija secara lembut. Biarkan selama beberapa menit dan bilas dengan air sampai bersihh.

2. Untuk melembabkan kulit

Kandungan fatty acid berfungsi untuk mengunci kelembapan kulit, jadi pas banget bagi anda yang mempunyai keluhan tentang kuilt kering seperti bagian siku dan tumit.

3. Untuk mengatasi wajah berminyak

Kandungan asam laurat yang berfungsi untuk mendukung metabolisme tubuh dari antijamur, antivirus dan antibakteri yang mampu mengobat jerawat yang diakibatkan kulit berminyak.

4. Untuk dijadikan face dan srube atau tubuh

Caranya cukup mudah anda hanya cukup mencampur ratakan baking soda dan minyak kelapa. Aplikasikan pada kulit wajah secara serata dan diamkan semala bebera mneit dan bersihkan dengan air. Sedangkan untuk lulur anda hanya cukup mencampur ratakan minyak kelapa dan 3 sendok makan gula putih, aplikasikan secara merata pada kuilt dan bersihkan dengan air.

Nah itulah beberapa manfaat minyak kelapa bagi kesehatan dan kecantikan. Semoga artikel diatas bermanfaat.

Artikel Terkait

advertisement
loading...
Komentar via FB

Berikan Komentar

Informasi di situs ini adalah untuk tujuan pengetahuan saja. Konsultasikan dengan dokter untuk masalah kesehatan.