Manfaat Kayu Manis bagi Kesehatan Tubuh

By Categories : Manfaat Tanaman

Manfaat kayu manisbagi kesehatan tubuh tak bisa dipungkiri lagi memanglah tak sedikit. Sebab kayu manis yang merupakan salah satu bumbu makanan tertua yang pernah digunakan oleh manusia. Bumbu ini digunakan sekitar 5000 tahun yang lalu pada waktu peradaban Mesir Kuno, serta ia juga disebut beberapa kali dalam kitab-kitab Perjanjian Lama. Sebagai tanaman yang beraroma khas, ternyata kayu manis pun dapat dijadikan obat secara tradisonal yang berguna sebagai suplemen untuk berbagai penyakit yaitu dengan dicampur madu. Hal tersebut dapat dicontohkan seperti penyakit radang sendi, kulit, jantung, dan perut kembung.

Manfaat kayu manisKayu manis dapat dikatakan adalah salah satu pohon penghasil rempah-rempah. Ia pun termasuk ke dalam jenis rempah-rempah yang memiliki aroma tajam, manis dan pedas. Sehingga ia pun biasanya digunakan orang-orang untuk dimasukan dan dicampurkan ke dalam makanan-makanan yang dibakar manis atau anggur manis. Terlepas dari hal tersebut, ia pun memiliki banyak hal yang bisa digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Adapun manfaat kayu manisbagi kesehatan tersebut adalah sebagai berikut:

Manfaat Kayu Manis

  1. Membantu Mengatur Gula Darah

Kayu manis dapat membantu mengatur kadar gula darah, sehingga ia pun baik dikonsumsi oleh para penderita diabetes.

  1. Mengurangi Kolestrol Jahat

Rempah-rempah dengan citarasa eksotis ini pun dapat mengurangi kadar kolesterol jahat yang terdapat dalam darah. Yaitu dengan cara taburkan 1-2 sendok teh bubuk kayu manis ke dalam makanan setiap hari untuk mencegah peningkatan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Sebaiknya dibarengi juga dengan pilihan makanan sehat lainnya yang rendah kolesterol seperti buah-buahan dan sayuran.

  1. Memenuhi Kebutuhan Serat dan Mineral

Kayu manis mengandung sedikit serat, zat besi, kalsium, dan mangan. Meskipun jumlahnya sedikit, tapi manfaatnya bisa membantu melengkapi kebutuhan serat serta mineral harian kita.

Sponsored links

  1. Berfungsi Menyeimbangkan Hormon

Kayu manis juga mengandung senyawa kimia alami yang menurut sejumlah studi, zat ini dapat meningkatkan hormon progesteron serta menurunkan produksi testosteron pada wanita, sehingga membantu menyeimbangkan hormon.

  1. Mencegah dan Mengobati Kanker

Pada sebuah penelitian di University of Texas, yang diterbitkan dalam Jurnal Nutrition and Cancer, di sana dinyatakan bahwa kayu manis memiliki manfaat untuk dapat mengurangi proliferasi sel kanker, baik untuk pencegahan kanker  maupun untuk mengobati penderita penyakit kanker.

  1. Berkhasiat sebagai antibakteri

Kayu masni juga banyak digunakan untuk menyingkirkan bakteri jahat tanpa merusak gigi atau gusi. Itu sebabnya kayu manis banyak digunakan pada produk pasta gigi, permen penyegar napas, dan obat kumur.

Selain itu, ia juga berguna untuk meringankan flu, mengatasi nyeri ketika haid, meringankan nyeri rematik, sebagai bahan pengawet makanan alami, mencegah penyakit jantung, dan sebagainya. Demikianlah beberapa hal dari kayu manis yang mungkin bisa digunakan dan dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Yang tentunya dengan mengoptimalkan berbagai manfaat kayu manis.

Artikel Terkait

advertisement
loading...
Komentar via FB

Berikan Komentar

Informasi di situs ini adalah untuk tujuan pengetahuan saja. Konsultasikan dengan dokter untuk masalah kesehatan.