Jutaan Manfaat Buah Alpukat

Manfaat buah alpukat, buah yang dalam bahasa inggris disebut dengan nama avocado ini ternyata berasal dari daratan amerika, tepatnya di meksiko dan amerika tengah. Hal ini terbukti dari penamaannya yang berasal dari suku Aztec, suku asli daerah meksiko dan amerika tengah. Menurut bahasa aslinya alpukat sebenarnya adalah ahuacat. Akhirnya tanaman ini mulai menyebar saat pasukan spanyol mulai menjelajah dan singgah diberbagai belahan dunia. Saat spanyol menduduki wilayah amerika tengah sebagai jajahannya, mereka mulai memperkenalkan buah ini ke daratan eropa, saat membawanya kembali kekampung halaman mereka sebagai buah tangan, dan selanjutnya perlahan-lahan mulai tersebar keseluruh pejuru dunia. Buah yang cenderung berasa hambar saat dimakan dengan tanpa diolah ini, ternyata kini menjadi buah yang cukup mewah, setelah diolah menjadi hidangan-hidangan yang lezat. Seperti berbagai olahan makanan penutup, olahan minuman, seperti jus dan berbagai olahan yang lain.

Manfaat alpukat

Sponsored links

Alpukat sudah sejak lama memiliki berbagai manfaat, untuk olahan kesehatan, bahkan juga banyak digunakan untuk kecantikan. Biji buah alpukat sering digunakan digunakan dalam industri pemroduksi pakaian, biji buah ini digunakan sebagai pewarna yang tidak mudah luntur. Batang pohonnya digunakan sebagai bahan bakar yang cukup awet untuk pembakaran. Kulit pohonnya dimanfaatkan untuk pewarna warna cokelat pada berbagai produk yang berbahan kulit. Daging dari buah alpukat sendiri dijadikan sebagai berbagai hidangan serta menjadi bahan dasar dan campuran untuk beberapa produk kosmetik dan kecantikan. Selain itu manfaat buah alpukat juga bisa untuk mengobati sariawan dan melembabkan kulit yang kering. Daun apokat juga digunakan untuk mengobati kencing batu, darah tinggi, sakit kepala, nyeri saraf, nyeri lambung, saluran napas membengkak dan menstruasi yang tidak teratur. Dan manfaat obat dari bijinya dapat digunakan untuk mengobati sakit gigi dan kencing manis. Selain berbagai manfaat dari tanaman buah alpukat tadi, buah alpukat juga memiliki berbagai manfaat yang penting untuk ibu hamil.

Beberapa manfaatnya untuk ibu hamil

  1. Manfaat alpukat yang berkhasiat untuk menjaga kecantikan kulit agar lebih lembab. Bagi wanita hamil yang keadaan kulitnya menjadi sensitif karena perubahan hormon, manfaatnya yang satu ini dapat sangat membantu.
  2. Zat anti aging juga terkandung dalam buah alpukat yang dapat mencegah penuaan dini. Hal yang ditakutkan ibu hamil seralah melahirkan.
  3. Kandungan buah alpukat dengan berbagai zat dan vitamin yang dibutuhkan kulit dalam pembentukkan jaringan kolagen, dan juga kandungan berbagai zat dan vitamin didalamnya seperti, zat besi, kalsium, phospor, zodium, potasium, vitamin A, dan C, dan juga vitamin B kompleks, dan E.
  4. Sebagai pencegah penyakit Spina Bifida pada janin yang dikandung. Spina Bifida adalah keluarnya jaringan sumsum tulang belakang dari punggung. Resiko ini akan segera dihambat oleh Asam Folat yang terkandung dalam buah alpukat.
  5. Nutrisi penting yang juga terkandung dalam jutaan manfaat buah alpukat dan penting untuk ibu hamil dan janin agar tetap sehat dan terhindar dari cacat fisik juga terkandung dalam buah alpukat, yaitu asam Folat.

Artikel Terkait

advertisement
loading...
Komentar via FB

One thought on “Jutaan Manfaat Buah Alpukat

Berikan Komentar

Informasi di situs ini adalah untuk tujuan pengetahuan saja. Konsultasikan dengan dokter untuk masalah kesehatan.